Луис Хамилтон има просту жељу...
nebojsa - 25. децембар 2011. у 12.03
...да може као човек да се наједе за Божић и Нову годину. Али, не сме.
Божићни и новогодишњи празници су лепа прилика за породична окупљања и богату трпезу. Али, не могу сви да уживају у печењима, „нешто” маснијој клопи... Врхунски спортисти морају сваког дана да се придржавају строгог начина исхране.
Један од њих је и возач Формуле 1, Британац Луис Хамилтон који је изјавио да би „убио” (добро, не баш тим речима) за божићну, пуњену ћурку, мало сланине и јаја.
У интервјуу лондонском „Сану” (The Sun), Хамилтон је испричао шта све мора да једе, како тренира и припрема се за нову сезону, какви га изазови очекују...Није лако, дефинитивно, али не брините - човек се бави једним од најплаћенијих спортова на планети, тако да га не треба превише жалити.
„Чак се и на Божић придржавам строго прописане дијете. Протеински доручак, који подразумева мало урме и сувог грожђа, све то промешате, промућкате у блендеру и поједете. Ужасно је, верујте ми! Кад седнем за сто и видим како се сви ´даве´ у палачинкама, вафлима, јајима и сланином мени пође вода на уста, али не смем да једем. За ручак поједем пасуљ, интегрални пиринач, а за вечеру рибу или пилетину. Као да сам кажњен!”, вајка се возач Мекларена.
Његова жеља је једноставна, за многе људе свакодневница.
„Кад бих могао да једем било шта, свакако бих се определио за сендвич са сланином. Али, не могу...”, каже 26-годишњи Хамилтон, који ће годину на измаку памтити и по раскиду са прелепом певачицом Никол Шерцингер. Али, и даље је воли.
Судбина возача Формуле 1 је да „не трају дуго”, а притом морају да се придражавају строгог режима тренинга, како би остали у топ-форми и држали тражену килажу.
Зато двојац Мекларена - Луис Хамилтон и Џенсон Батон - очекују тешки тренинзи током зиме. А све у циљу што боље припреме за нову сезону која почиње трком у Мелбурну 18. марта.
Шампион Формуле из 2008. године, Луис Хамилтон већи део зиме провешће у Колораду, са личним тренером Антијем Вијерулом, док ће Батон бити на Хавајима са својим тренером Мајком Колијером.
Типичан предсезонски тренинг Хамилтона изгледа овако: јутарња вожња бицикла (минимум четири и по сата) по планинским путевима, а потом трчање доле по дубоком снегу.
„То је врло напорно. Понекад променимо, па у тренинг убацимо трчање на скијама. кад се вратимо, ручамо, одморимо сат времена, а онда у теретану. Увече је тренинг опуштања, најчешће у базену. Потом следи растезање, а већ око 20 часова ја сам мртав. И тако шест дана недељно”, каже Хамилтон.
Батон, који је 2009. био светски шампион, озбиљно се бави још једним захтевним спортом - триатлоном, а циљ му је да се квалификује за Ironman светско првенство у том спорту.
Да бисте постали Ironman (Гвоздени човек), морате да пливате три километра, возите бицикл 115 километара и потом трчите маратон.
Батон признаје да је у првим данима своје каријере у Формули 1 мрзео тренинге, али да сада ужива у њима.
„Мој начин тренинга више је за триатлон, него за Формулу. Кад будем стигао на Хаваје, одмах идем на маратон са својим пријатељима који трче сатима. Прилично је брутално, да вам кажем. Возићу и бицикл, пливати и трчати. Циљ ми је да се квалификујем за светско такмичење на Хавајима. Не желим да будем позван него да се квалификујем. Биће крваво тешко, али у животу треба имати циљ”, каже Батон.
Колико се у Мекларену полаже пажња на кондицију свих у тиму, показује и то што и остали чланови тима имају тренинге (!?).
Нови спонзор Мекларена, Лукозејд (Lucozade) припрема нову врсту енергетског пића за сваког возача посебно, које ће узимати током вожње.
Мекларен се озбиљно припрема за нову сезону. Владавина Себастијана Фетела је угрожена. Да ли?
(Мондо)
Спорт
Одбојкашице Србије се искупиле, Јужна Кореја пала после преокрета
Одбојкашице Србије су се брзо опоравиле од шокантног пораза од Тајланда пошто су на трећем мечу квалификација за Олимпијске игре победиле Јужну Кореју са 3:1 у сетовима - (16:25, 25:21, 25:12, 25:20)…
Serbian Cafe 