Навикама против лошег спавања

nebojsa - 26. јануар 2012. у 02.54

Обично родитељима сви говоре да је за бебе типично да не спавају и да око тога не треба да се брину. Ипак, ново истраживање је показало да то баш и није у потпуности тачно.

Родитељи чија деца имају проблема са спавањем често се теше да ће дете кад буде старије почети да спава целу ноћ. Студија објављена у часопису „Педијатрија” показује да би могли да се разочарају. Наиме, у наведеном истраживању тврде да деца која као бебе имају проблема са спавањем у већини случајева и као деца настављају да имају исте проблеме.

Према закључцима психолога, проблеми од најранијег доба настављају се још годинама. У истраживању су учествовале мајке и деца која су посматрана када су имала шест, 12, 24 и 36 месеци.

Ако деца приликом првог посматрања нису имала проблема са спавањем, нису их имала ни касније, али се трећина оних који су имали проблеме нису успели решити истих до последњег посматрања.

Ипак, примећено је да се врста проблема мења како деца расту. До две године је тако најчешћи проблем био како да се успавају и да остану у сну, док је с три године у већини случајева проблем био појава ноћних мора и врпољење по кревету.

„Спавање мора бити приоритет за целу породицу. Родитељи морају да инсистирају на рутини пре спавања и буђењу у исто време како би деца стекла добре навике спавања”, закључено је у истраживању. (Блиц)